在四柱八字算命中，得知自己的日主强弱，我们就能采取后天弥补或催生的方式来使自己的命运变得更旺。要了解日主强弱，首先要知道天干地支所对应的五行格局，对照表如下：

天干：

甲(阳木)、乙(阴木)、丙(阳火)、丁(阴火)、戊(阳土)、己(阴土)、庚(阳金)、辛(阴金)、壬(阳水)、癸(阴水)。

地支：

寅卯(阳阴木)、巳午(阴阳火)、申酉(阳阴金)、亥子(阴阳水)、辰戌丑未(阳阳阴阴土)。

因为人的八字以天干地支为基础，天干地支又以时令五行为依托，所以了解干支对应的五行，就可以很容易从一个人的出生时间看出此人的八字五行生克关系，从而了解一个人的日主强弱。

就以甲辰年、丙辰月、戊戌日、壬寅时这个八字为例，此人日主为戊，生在辰月寅时。看一个人的日主强弱，其左右的月与时地支是判断日主的两个根据。其中月支最为重要，其次才是时支。丙火生在辰月，辰月清明时节，天气阴郁，辰为木，可生火；而寅时太阳初升，寅木正待发芽，丙火得用。此时此刻，出生时辰的天干为壬，壬为阳水，可滋生寅木，日主丙火更为得用。可见此人日主强。

一般来说，八字日主强弱都可以用这个方法来判断。如非特殊情况，一般只要看出生月、时的地支，就可以看出日主强弱，从而人们就能推算出自己的用神。用神就是看一个人生辰八字中年、月、时的天干五行生克对日主天干五行生克的影响，如果对日主生大于克，则称为喜用神，如果对日主克大于生，则称为忌神。